24 сентября 2024
Врач-терапевт, пульмонолог Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова СПбГУ, к.м.н. Ирина Сухомлинова в статье, опубликованной газетой «Петербургский дневник», рассказала читателям о важности физической активности в жизни каждого человека для сохранения энергичности и здоровья на долгие годы.
Ирина Михайловна подробно разъяснила, какие бывают виды физической активности, сколько времени нужно тренироваться еженедельно, чтобы как можно дольше быть здоровым и активным, как мотивировать себя на занятия спортом, какие упражнения рекомендованы людям «серебряного» возраста, и как поддерживать физическую форму, если есть ограничения в связи с различными заболеваниями.
Читать по ссылке >>
Читать по ссылке >>
В Клинике СПбГУ квалифицированные врачи-терапевты консультируют пациентов с любыми заболеваниями. Врач назначит диагностику, лечение или направит к узкопрофильным специалистам. Широкий спектр лабораторных и инструментальных обследований позволяет специалистам поставить диагноз и назначить грамотное лечение пациенту даже при сложных сочетанных патологиях.
Записаться к врачам-терапевтам Клиники можно любым удобным способом:
- по телефону многоканального контакт-центра 8 (812) 676-25-25;
- с помощью обратного звонка в группе ВК;
- в личном кабинете пациента на сайте (online.gosmed.ru).
Подписывайтесь на наш официальный канал в Telegram: анонсы, новости, события, свежие материалы и памятки от ведущих специалистов — всё это уже в вашем мессенджере
-
Сухомлинова Ирина МихайловнаВрач-терапевт, пульмонолог, гастроэнтеролог поликлинического отделения № 4, к.м.н.