Целевая аудитория:

• Если вы пробовали диеты, снижали вес, но спустя некоторое время килограммы возвращались
• Если замечаете, что лишний вес сопровождается повышением артериального давления, одышкой, болью в суставах или нарушениями углеводного обмена
• Если хотите понять, почему вес растёт, даже если вы стараетесь следить за питанием
• Если часто едите на фоне стресса, усталости или эмоционального напряжения и хотите научиться лучше понимать свои пищевые привычки
• Если устали от противоречивых рекомендаций в интернете и ищете достоверную информацию от практикующих врачей
• Если хотите снизить вес и поддерживать его в дальнейшем, не отказываясь от привычной жизни и удовольствия от еды